Les causes psychologiques sont quant à elles plus complexes, cela peut être provoqué par un stress, un souci qui va stimuler le cerveau. Ainsi, cette stimulation entraîne une insomnie d'endormissement.

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Les dépressifs sont, quant à eux, plus proches de l'hypersomnie. Les personnes atteintes d'hypersomnie, contrairement aux insomniaques, ont un excès de sommeil.

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Mais bien qu'ils soient persuadés de dormir, l'enregistrement de leur sommeil démontre un sommeil non physiologique, plus proche de la somnolence. Ainsi les déprimés dorment autant que les personnes normales mais avec un sommeil de moins bonne qualité.

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